Ein Betriebsrestaurant hat zahlreiche Vorzüge und mehr als nur gesunde Ernährung während der Arbeit zu bieten. Dazu gehört auch gemeinsames Essen und eine Stärkung des Zusammenhalts zwischen den Kollegen. Bei Auswahl und Gestaltung des Angebots sollten jedoch einige Kriterien berücksichtigt werden. Kürzere Wege – mehr von der Pause Vor allem in Regionen mit einer geringen […]

Für das Mieten von Lagerraum gibt es viele Gründe. Vielleicht möchte man den Lagerraum gewerblich nutzen oder man hat Gegenstände, die man nicht mehr in der Wohnung haben möchte, aber trennen kann man sich trotzdem nicht. Lagerraum mieten in Berlin funktioniert ziemlich unkompliziert und verschafft Platz in den eigenen vier Wänden. Worauf es zu achten

Vielen Menschen fällt es nach wie vor schwer dauerhaft Gewicht zu verlieren und insgesamt einen gesunden Lebensstil zu führen. Dafür geben sie verschiedene Gründe an. Zum einen natürlich der zu besiegende innere Schweinehund, vielleicht auch etwas Bequemlichkeit, aber oft wird auch der finanzielle Aspekt genannt. Aber muss eine gesunde Ernährung immer am Geld scheitern? Warum

Ein Umzug kann eine ganze Stange Geld kosten – egal, ob privat organisiert oder mithilfe eines professionellen Umzugsunternehmens. Wer unsere Ratschläge zur Kostenreduzierung beim Umzug beachtet, kann die dafür notwendigen Kosten im Rahmen halten. Sparen beim Verpacken Die einfachste Regel lautet im Grunde: Alles, was nicht erst verpackt werden muss, hilft, die Kosten für einen

Auf selbstständiger Basis arbeiten – ein Wunsch, den sich viele erfüllen wollen. Doch oftmals fehlt es nicht nur an der tatsächlichen Idee, sondern auch am Mut, diese Idee umzusetzen. Dabei gibt es unterschiedliche Wege und Möglichkeiten, in die Selbstständigkeit zu starten. Manche tragen ein großes Risiko in sich, andere weniger. Der Unterschied zwischen Selbstständigkeit und

Anti-Aging-Produkte stehen in den Regalen der örtlichen Schönheits- und Drogeriemärkte. Auf vielen Etiketten sind antioxidative Inhaltsstoffe angegeben. Aber welche Rolle spielen diese Antioxidantien und welche Inhaltsstoffe sind überhaupt wichtig bei Anti-Aging-Produkten? Die Rolle der Antioxidantien Antioxidantien sind Substanzen, die die Oxidation der Hautzellen oder DNA hemmen oder verzögern. Der Körper ist täglich sogenannten freien Radikalen